همسرت به خانوادت بی احترامی میکنه؟ چیکار باید کرد!

بی احترامی مرد به خانواده زن و بی احترامی زن به خانواده همسرش همیشه یکی از کلیشه های دعواها و کشمکش های زندگی زناشویی بوده است. زن و شوهر خیلی اوقات برای پایین بردن شآن همسرشان سعی می کنند که خانواده او را تخریب کنند اما نمی دانند که با بی احترامی به خانواده همسرشان خودشان را نیز به پایین می کشند زیرا در هر صورت همسرشان انتخاب آن ها بوده است و با توهین و تحقیر انتخاب خود را نیز زیر سوال می برند.

بی احترامی به خانواده همسر همیشه یکی از بدترین راه ها و موضوعات ممکن برای بحث و جدل بوده است. اگر چنین چیزی را از سوی همسرتان مشاهده کردید باید هر چه سریع تر سعی کنید که متوقفش کنید زیرا بی احترامی در هر دعوا شدید تر خواهد شد تا جایی که دیگر نمی توانید همسرتان را تحمل کنید و مجبور هستید بین او و خانواده اتان انتخاب کنید که مطمئنا بسیار سخت خواهد بود.

علاوه بر این اگر شما یکی از آن افرادی هستید که به توهین و بی احترامی به خانواده همسرتان عادت دارید باید بگویم که با هر دعوا خودتان را به یک زندگی مشترک سرد و بی روح نزدیک تر می کنید.

در ادامه چند راهکار مشاوره خانواده برای مقابله با توهین و بی احترامی همسر به خانواده اتان آورده ایم.

---

بیشتر بخوانید:  با خانواده شوهر باید چگونه رفتار کنیم؟

---

1. رازهای خانواده اتان را بازگو نکنید

درست است که زن و شوهر نباید چیزی را از یکدیگر مخفی کنند ولی این موضوع به رازهای دیگران مربوط نمی شود حتی اگر آن افراد اعضای خانواده خودت باشند. به طور مثال اگر خواهرت به تو چیزی می گوید نیازی نیست آن را با همسرت در میان بگذاری. همیشه باید سعی کنی میان همسر و خانواده ات یک فاصله ای را حفظ کنی. گاهی اوقات برخی از افراد تصور می کنند که اگر رازهای دیگران را به همسرشان بگویند باعث می شود که جلوه بهتری جلوی او داشته باشند در صورتی که این موضوع کاملا اشتباه است و در این جور مواقع تصور همسر شما از شما یک آدم خبر چین و دهن لق خواهد بود.

از این موقع نیز او سعی می کند تا از دیگران پیش شما کمتر صحبت کند زیرا تصور او این است همانطور که شما رازهای خانواده ات را پیش او بازگو می کنید ممکن است رازهای او را نیز پیش خانواده اتان بازگو کنید.

بنابراین اگر می خواهید که در دعواهایتان همسرتان کمتر به خانواده شما بی احترامی کند خودتان زمینه اش را فراهم نکنید!!! وقتی شما مرتبا در مورد مشکلات و یا کمی و کاستی های زندگی خانواده اتان با همسرتان صحبت می کنید در آینده او از این مسائل ممکن است سو استفاده کند و با همان ها شروع به توهین و تحقیر خانواده شما کند.

---

بیشتر بخوانید: حمایت از همسر در مقابل خانواده باید چگونه باشد؟

---

2. دلیل بی احترامی همسرتان بیابید

توهین و بی احترامی به خانواده همسر مسئله ای نیست که با گذر زمان بگویید درست می شود بلکه باید به طور جدی به این قضیه نگاه کنید و سعی کنید حتما این موضوع را بین خودتان و همسرتان حل کنیدراهکار و همسرتان مدیریت روابط با خانواده همسرش را بیاموزد.

رو راست با او صحبت کنید و بپرسید که دلیل اینگونه رفتارها و توهین ها چیست. آیا توسط یکی از اعضای خانواده شما مورد بی احترامی قرار گرفته است و یا این که از صحبت هایی که شما در مورد خانواده اتان می کنید این موضوع را برداشت کرده است که آن ها قابل احترام نیستند و یا این که به هیچ کدام از این موضوع ها ربطی ندارد و او ذاتا یک آدم بی ادب است که هیچ گونه احترامی برای دیگران قائل نیست که اگر این باشد شما باید در انتخاب این شخص به عنوان همسرتان در جایگاه اول تجدید نظر کنید. معمولا اگر بی احترامی جزو صفات یک شخص باشد علاوه بر بی احترامی به خانواده همسر به دیگران نیز بی احترامی می کند و با کمی دقت در رفتارش می توانید این موضوع را متوجه شوید.

اگر مورد بی احترامی یکی از اعضای خانواده اتان قرار گرفته است سعی کنید از او عذرخواهی کنید. هربار که اسم آن شخص به میان می آید سعی کنید یک نکته مثبت از او بازگو کنید ولی مراقب باشید هیچ گاه طرف او را نگیرید زیرا در این صورت همسر شما به سرعت پرخاشگر می شود و اوضاع از اینی که هست وخیم تر خواهد شد.

---

بیشتر بخوانید: چکار کنیم اختلاف با باجناق به یک دردسر بزرگ تبدیل نشود!

---

3. شما نباید مقابله مثل کنید

توهین مرد به خانواده زن معمولا بیشتر اتفاق می افتد تا توهین زن به خانواده مرد. در هر صورت اگر همسر شما شروع به توهین به خانواده شما کرد به هیچ  عنوان شما شروع به توهین به خانواده او نکنید. وقتی شما شروع به توهین به خانواده همسرتان می کنید به طور واضح به او اعلام جنگ می کنید و این موضوع تنها رابطه میان شما را خراب تر می کند. علاوه بر این اگر جواب بی احترامی های او را با توهین و بی احترامی بدهید به طور ناخودآگاه به او می گویید که هر چه را که در مورد خانواده شما گفته است حقیقت داشته است و به مرور زمان باور می کند که حرف هایش در مورد خانواده شما حقیقت دارد.

4. اجازه نده به شما بی احترامی را تحمیل کند

همانطور که در قسمت قبل گفتیم که نباید شما هم توهین کنید و باعث ادامه دعوا و بحث بشوید از طرفی دیگر نباید بگذارید زور گویی و توهین بی جا برایش تبدیل به عادت بشود. به محض این که اجازه دادید هر چه می خواهد بگوید و شما سکوت کنید باید سرد شدن رابطه اتان را نیز قبول کنید. خانواده شما قسمت جدانشدنی از زندگی شما هستند و همسر شما حق ندارد که آن ها را از شما بگیرد.

به او توضیح بدهید که رفتارش چقدر بر روی شما تاثیر منفی دارد. به او بگویید که در شرایط مختلف او را حمایت کرده اید و حالا توقع دارید که برای شما جبران کند. به احتمال زیاد حتی اگر به روی خودش هم نیاورد همسر شما از رفتارش خجالت زده خواهد شد و سعی می کند در آینده این اتفاق رخ ندهد. چیزی که به شما اطمینان می دهد با دعوا و جر و بحث به آن نمی رسیدید!

5. درباره بی احترامی با خانواده ات صحبت نکن

بی احترامی و توهین شوهر به خانوده زن نبست به توهین زن به خانواده شوهر شایع تر است. یکی از اشتباهاتی که زن ها در این جور مواقع می کنند این است به سرعت صحبت های شوهرشان را به خانواده اشان می گویند. همین موضوع باعث می شود که به طور ناخودآگاه خانواده شما در برابر شوهرتان جبهه گیری کند و واقعا به او بی احترامی کنند. طبیعتا این موضوع کار را بدتر خواهد کرد و مطمئن باشید از این پس شما مشکلات بیشتری خواهید داشت. برای اکثر والدین غیر ممکن است که بتوانند بی احترامی داماد را تحمل کنند بنابراین هر چه کمتر بدانند رفتار بهتری نشان خواهند داد.

به طور کلی همیشه پیشنهاد می شود تا جایی که می توانید مشکلات را بین خودتان و همسرتان حل کنید ولی واقعیت این است گاهی اوقات مشکلات آنقدر پیچیده می شوند که نمیتوانید به تنهایی از عهده آن ها بر بیایید. در اکثر مواقع مشاورین پیشنهاد می کنند که به خانواده ها مراجعه کنید و مشکل را با آن ها در میان بگذارید اما در این مورد این کار به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود زیرا در این صورت شما فقط تعداد نفرات طرفین دعوا را بیشتر کرده اید. وقتی نتوانستید مشکل توهین و بی احترامی همسرتان به خانواده اتان را با روش هایی که در بالا گفته شد حل کنید، بهترین کار ممکن کمک گرفتن از یک مشاور  خانواده با تجربه است. یک مشاور خوب می تواند راهکار های مناسبی را به شما نشان دهد تا بتوانید تنش را از زندگی اتان دور کنید.

با کسی که به خانواده همسرش توهین می کند چگونه باید رفتار کرد؟

بی احترامی به خانواده همسر یکی از مشکلاتی است که بعضی از زوجین با آن درگیر هستند. معمولا بعضی افراد زمانی که از همسرشان ناراحت هستند یا مشکلی دارند سعی می کنند از مسیری وارد شوند که آنها را بیشتر عصبانی کنند. به همین دلیل دست روی نقطه ضعف همسرشان می گذارند. نقطه ضعف اکثر افراد معمولا خانواده هایشان است. هر چقدر هم که خانواده نامهربانی داشته باشند باز هم زمانی که به آن ها توهین می شود بدترین واکنش ها را نشان می دهند. به همین دلیل پیوند دو خانواده با خصوصیات اخلاقی و فرهنگ های متفاوت، نیاز به تحقیقات و وسواس بیشتری دارد . هر چه خانواده ها به لحاظ فرهنگی و اعتقادی و سبک زندگی به هم شبیه تر باشند این مشکلات کمتر حس می شود.

اگر در این زمینه حساس نباشید یا به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه نکنید. ممکن است سال ها حسرت بخورید. نکته ای که خیلی از زوجین به آن توجه نمی کنند این است که همه شما حق دارید عصبانی باشید و اعتراض خود را نشان دهید اما اینکه چگونه آن را بروز دهید مهارت می خواهد. خیلی از مشکلات و اختلافات میان زوج ها به دلیل عدم کنترل احساسات است.

چه عواملی نشان می دهد که خانواده همسرتان با شما مشکل دارد؟

معمولا این خانواده ها در تصمیمات مهم زندگی شما دخالت می کنند.

1. در جمع به شما محل نمی دهند یا حرفی می زنند که احساس بدی در مورد آن ها داشته باشید.

2. به حریم شخصی تان احترام نمی گذارند.

3. قبل از اینکه به شما زنگ بزنند ، سرزده به خانه شما می آیند.

4. نیازهای شما را نادیده نمی گیرند.

    

خصوصیات فردی که بی احترامی میکند چیست؟

معمولا کسانی که توهین می کنند نمی توانند خشم خود را کنترل کنند. با همسرشان با صدای بلند صحبت می کنند، ناسزا می گویند و فحش می دهند. گاهی با همسرشان برخورد فیزیکی دارند. به صحبت های دیگران گوش نمی دهند و حقوق همسرشان را نادیده می گیرند. زمانی که کنار خانواده هستند از روی عمد با همسرشان بد رفتاری میکنند تا صدای خانواده همسرشان را در بیاورند و به محض اعتراض آن ها شروع به بی احترامی میکنند.

این موضوع هر علتی که دارد باید هر چه زودتر درمان شود و جلوی اینکار گرفته شود. زیرا ادامه زندگی برای طرف مقابل غیر ممکن می شود. این شرایط باید هر چه زودتر درست شود. روانشناسان اعتقاد دارند که در برخورد با این فرد هیچگاه مقابله به مثل نکنید و بی احترامی را با بی احترامی پاسخ ندهید. سکوت هم در برابر این شرایط کار را پیچیده تر میکند. سعی کنید که خودتان بیشتر به او و نیازهایش توجه کنید. با او صحبت کنید و علت این کارش را جویا شوید و اینکه تا می توانید خانواده خود را از او دور نگه دارید..

علت های بی احترامی به خانواده همسر چیست؟

1. دخالت والدین

یکی از دلایل مهم بی احترامی به همسر، دخالت والدین در امور شخصی فرزندانشان است. البته این موضوع طبیعی به نظر می رسد زیرا والدین احساس می کنند که همیشه باید حامی و پشتیبان فرزندانشان باشند. زمانی که حس کنند فرزندشان مشکلی دارد دوست دارند به هر نحوی به آن ها کمک کنند. بیشتر مواقع این کارها از سر دلسوزی است و خصومتی با کسی ندارند. اما ممکن است این کمک آن ها باعث ناراحتی دیگران شود. به همین دلیل به خانواده ها توصیه می شود تا قبل از اینکه کسی از شما کمک نخواسته و از شما مشاوره نگرفته، در کارشان کنجکاوی نکنید.

2. بد دهنی زن یا شوهر

بدهنی، فحاشی و شکستن حرمت های بین دو نفر، نه تنها مشکلات را حل نمی کند بلکه روابط زوجین را تیره و تار خواهد کرد. بعضی از ماها عادت داریم عصبانیت خودمان را با دعوا و فحش نشان دهیم و اینگونه خود را خالی کنیم. در حالی که به طور کامل راه را اشتباه می رویم. سعی کنید احترام همسر و خانواده همسرتان را حفظ کنید زیرا اگر خدای ناکرده حرفی بزنید ممکن است تا مدت ها پیش همسر و خانواده تان سرافکنده شوید.

چگونه بی احترامی و بد دهنی همسرتان را از سرش بیاندازید؟

بی احترامی به خانواده همسر هر چقدر هم که زیاد باشد قابل درمان است. قطعا مشاوره زناشویی بر حسب شرایط زندگی و خانواده شما می تواند راه های بسیار خوبی سر راهتان بگذارد. اما موضوعات مهمی است که رعایت آن ها تا حد زیادی میتواند به شما کمک کند.

1- با خانواده تان صحبت کنید

اگر احساس می کنید که مشکل از خانواده شماست یا رفتار شما باعث بوجود آمدن این وضعیت شده، موضوع را با آن ها درمیان بگذارید و با احترام از آنها بخواهید که دست از این کارشان بردارند. سعی کنید روابط همسرتان را باخانواده بهتر کنید. این کار نیاز به مدیریت درست شما در زندگی دارد. اگر محبت و توجه خود را عادلانه تقسیم کنید نه خانواده شما ناراحت می شوند و نه همسرتان حساس می شود.

2- بی احترامی و توهین ممنوع

همه ما می توانیم در خانواده قانونی را بگذاریم که بی احترامی و توهین را ممنوع کنیم. حتی در بدترین شرایط. می دانیم گاهی کار سختی است. اما اگر هر کسی از دو طرف توهین کرد مجبور است به هر نحوی که شده جبران کند. یا برای فرد توهین کننده تنبیه سختی در نظر بگیرید. منظور از توهین، توهین به هر کسی است. فرقی نمی کند. اما قانون دیگری بگذارید که در مقابل اشتباه یکی، طرف مقابل برای او نامه ای بنویسد و به او بگوید از این کارش پشیمان است و عذرخواهی کند. باور کنید اگر بخواهید می توانید این کار را بکنید. خنده دار نیست. هر چیزی با تمرین درست می شود. بد دهنی را از روی زبانتان بیاندازید و به هم عشق بورزید.

3- فاصله خود را با خانواده همسر حفظ کنید

زن و شوهر باید با خانواده همسرشان یک فاصله کنترل شده ای داشته باشند. صمیمیت بیش از حد باعث می شود که اسرارتان را پیش همه فاش کنید. دوری بیش از حد هم باعث ایجاد کدورت می شود. باشید اما همیشه باشید. کنترل شده و از روی اصول. هیچ گاه به خانواده همسرتان بی محلی نکنید. بی محلی باعث دلشکنی می شود. احترام بگذارید تا احترام ببینید. درست صحبت کنید تا با شما درست صحبت کنند. به خانواده همسرتان عشق بورزید تا همسرتان نیز خانواده شما را دوست داشته باشد. خانواده هر چقدر هم بد باشد بازهم در سختی ها از شما حمایت می کنند یا حداقل دلسوزی می کنند. پس مدیریت رفتار با خانواده همسر بسیار مهم است. به خاطر بسپارید.

4- یاد بگیرید که عذرخواهی کنید

بعضی اوقات یک عذرخواهی ساده می تواند از طلاق جلوگیری کند.. باورتان نمی شود؟ هستند افرادی که نمی پذیرند اشتباه کرده اند و سر یک موضوع ساده ماه ها با هم درگیر هستند و خانواده هم را نیز درگیر می کنند. اگر اشتباه کردید به همسرتان بگویید عذر می خوام اشتباه از من بوده است. من معذرت می خواهم. نه شما بی عیب و نقص و کامل هستید نه او... او شما را می شناسد و شما اورا...برای همسرتان مغرور نباشید. غرور بدترین بلاست. مخصوصا در روابط زناشویی. اگر عذرخواهی نکنید و همانجا قائله را ختم به خیر نکنید پس بعد از آن باید برای شنیدن توهین های همسر گوش خود را تیز کنید. اصلا گیریم که همسرتان مودب است و توهین نمی کند. هر کسی آستانه صبری دارد. صبر همسرتان که لبریز شود باید منتظر عواقبش بود.

5- از همسرتان جلوی خانواده ها ایراد نگیرید

یکی از دلایل بی احترامی به خانواده همسر این است که حرمت و احترام او را جلوی خانواده اش می شکنید. این کار را نکنید. خیلی اشتباه بزرگی مرتکب می شوید. به شدت توصیه می شود که احترام همسرتان را حفظ کنید. مخصوصا پیش دیگران. احترام شما باعث می شود که خانواده ها فکر کنند که این دختر یا پسر چقدر با همسرش با احترام رفتار می کند. پس من هم باید به او احترام بگذارم...همسرتان هم همینطور! وقتی می بیند که حرمت او را نگه می دارید پاسخ احترام را با ادب خواهد داد و هیچ گاه به خودش اجازه نمی دهد با بی احترامی با خانواده ها رفتار کند. حتی در موارد حادی که دچار مشکل می شوید.

6- اول فکر کنید بعد حرف بزنید

بله. همه ما معمولا زبان چرب و نرمی داریم. حتی بعضی اوقات نمی دانیم چه می خواهیم بگوییم. اما به نیت جلب توجه، همینجور زبانمان در حال حرکت است. کمی امان بدهیم. اصلا فکر کنید همسرتان به شما توهین کرد. یک بار امتحان کنید ساکت باشید. ببینید واکنش او چیست؟ اجازه دهید تا صبح حرف بزند. بعد از دعوا خودش شرمنده می شود. او هم کم کم یاد میگیرد مثل شما رفتار کند. به جای اینکه شما از همسرتان بی ادبی یاد بگیرید، به او ادب بیاموزید.

7- ایراد نگیرید

اگر می خواهید احترام ها رعایت شود حتی اگر از خانواده همسرتان چیزی می بینید به سر همسرتان نگوبید و از آن ها ایراد نگیرید. به جای آن، فاصله خود را با خانواده همسرتان حفظ کنید و اجازه ندهید که حرف تلخی از آن ها بشنوید که شما را بیازارد.

9- خود را کنترل کنید

مهارت کنترل روی خود را بیاموزید. گاهی ممکن است که همسرتان از شما خواسته نا معقولی داشته باشد. در این زمان دو نوع واکنش وجود دارد. کنترل خود و صحبت در کمال آرامش و دیگری پرخاشگری و عصبانیت.. بعضی از شما نمی توانید هیجانات منفی خودتان را مدیریت کنید و به شدت پرخاش می کنید و عصبی می شوید و با این کار اعتراض خود را نشان می دهید. عصبانیت شما باعث عصبانیت همسرتان می شود و در آخر کار به جایی می رسد که به زمین و زمان فحش می دهید.

10- واضح صحبت کنید

بعضی از زن و شوهر ها هم عادت دارند که انقدر حرف هایشان را مبهم می زنند یا با تمسخر صحبت می کنند. یا نیش و کنایه می زنند. این کار باعث سوء تفاهم می شود. اگر می خواهید با همسرتان صحبت کنید خیلی واضح، روشن و بی پرده اینکار را بکنید. در غیر اینصورت همسرتان را عصبی می کنید و این سرآغاز اختلاف ها و جر و بحث هاست.

11- از مشاور کمک بگیرید

در بعضی موارد که نمی دانید مشکل چیست، چه رفتاری باید داشته باشید یا به انتها رسیده اید، مشاور می تواند به شما کمک کند. شاید موضوعی باعث شده که همسرتان را تا این فحاش کرده باشد. شاید همسرتان قدرت کنترل خودش را ندارد و نمی تواند خود را مدیریت کند. در این شرایط یک مشاور خوب کمک بزرگی به شما خواهد کرد.

12- با تفاوت های فرهنگی و تربیتی خود کنار بیایید

تربیت و نوع فرهنگ در زندگی حرف اول را می زند. سعی کنید قبل از ازدواج در مورد تفاوت های فرهنگی با همسر و خانواده همسرتان اطلاع بیشتری به دست آورید تا بعد از ازدواج دچار مشکل نشوید. هر چه این تفاوت ها کمتر باشد دردسر شما هم کمتر است. ازدواج اگر درست و اصولی باشد، مشکلات بعد از آن هم به حداقل می رسد.

سوالات متداول

 آیا ارتباطات بیش از حد با خانواده همسر می تواند در این بی احترامی ها نقش داشته باشد؟

همانطور که قبلا گفته شد محدود کردن بیش از حد رفت و آمدها، یا ارتباطات زیاد با خانواده همسر هر دو میتواند عامل مهمی در این بی احترامی ها باشد. اگر از خانواده همسرتان دور باشید آن ها همه کاسه و کوزه ها را سر شما می شکنند که فلانی نمی گذارد ما بچه مان را ببینیم. اگر هم بیش از حد رفت و آمد کنید ممکن است آن بین حرفی زده شد که به قول معروف خر بیار و باقالی بار کن. به همین دلیل همه روانشناسان و مشاورین خانواده توصیه می کنند که ارتباطاتتان را کنترل کنید. فاصله ها را حفظ کرده و تا می توانید حرمت پدر و مادر همسرتان را حفظ کنید.

نقش وابستگی های شدید به خانواده، در دعواها و اختلافات چیست؟

پسران و دختران وابسته به خانواده، همان هایی که بدون اجازه پدر و مادر خود آب نمی خورند. باعث اختلافات و درگیری ها هستند. همین افراد باعث می شوند همسرانشان سکوت را بشکنند و عقده گشایی کنند. به نظر ما این موضوع اصلا قابل قبول نیست. اگر این عادت بد را دارید همین فردا آن را کنار بگذارید. این کار از شما شخصیت فوق العاده ضعیف و وابسته ای خواهد ساخت. با این کار همسرتان را از روی پدر و مادرتان هم می اندازید و باعث تنفر آن ها از یکدیگر خواهید شد.

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره تلفنی خانواده  به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

برگرفته از مقاله : Family telephone counselin